Jalkapohjan kipu? Näin hoidat plantaarifaskiittia kotona.
10:17
Jalkapohjan kipu? Näin hoidat plantaarifaskiittia kotona.
798 viewsJun 20, 2025
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
Jalkapohjan kipu
1:03
Jalkapohjan kipu
1.2K views8 months ago
YouTubeKremppa
Kolme tapaa hoitaa jalkapohjan kipua, PLANTAARIFASKIITTI KURIIN
5:08
Kolme tapaa hoitaa jalkapohjan kipua, PLANTAARIFASKIITTI KURIIN
13K viewsOct 26, 2022
YouTubeeroonjumeista.fi
Helpotusta JALKAPOHJAN kipuihin!
0:16
Helpotusta JALKAPOHJAN kipuihin!
831 viewsNov 10, 2024
YouTubeKehokompassi
Polttava kipu ja kirvely jaloissa – mistä on kyse?
5:11
Polttava kipu ja kirvely jaloissa – mistä on kyse?
1 month ago
YouTubeDr. Alexandre Mota Suomeksi
Jalkapohjat voivat olla syy polven, lonkan ja alaselän kipuihin - Harjoitteita jalkapohjille
17:07
Jalkapohjat voivat olla syy polven, lonkan ja alaselän kipuihin - Harjoitteita jalkapohjille
2.5K viewsMay 25, 2021
YouTubeKipukauppa
Plantaarifaskiitti.
12:24
Plantaarifaskiitti.
4.3K viewsMay 5, 2025
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
0:09
NÄIN EHKÄISET JA HOIDAT ”PLANTAARIFASKIITIN” Kantapään tai jalkapohjan kipu on ikävä vaiva. Tärkeää on selvittää ammattilaisen avulla, että kyseessä on juuri plantaarifaskiitti. Plantaarifaskiitti on tyypillinen vaiva juoksijoilla, joka tekee aamun ensimmäisistä askelista kivuliaita. Se voi johtua esim. jalkapohjan jännekalvon ärsytyksestä tai rappeumasta. Alkuun juokseminen saattaa onnistua ja kipu jopa hieman helpottua liikkeen myötä, mutta pian kipu ilmaantuu ja tekee jopa kävelystä tuskaista
2.5K views6 months ago
FacebookTaru.palsa
3:27
Jalkapohjan hieronta pallolla - Jalkapohjan lihakset jumissa
12.5K viewsAug 28, 2020
YouTubeKipukauppa
12:04
Jalat jumissa? Näin saat ne rennoiksi!
20.8K viewsFeb 9, 2025
YouTubeKunnontuki
0:57
Plantaarifaskiitin kinesioteippaus yksin kotona
102.4K viewsJul 2, 2020
YouTubeLifeturn
1:26
Jalkapohjan jännekalvokivun itsehoito: pohkeen venytys
17.5K viewsMay 26, 2023
YouTubeDuodecim
0:32
Plantaarifaskiitin, eli kantapään tai jalkapohjan kivun hoidon teho faktoina! #kehonhuolto #jäsenfixaamo #jäsenkorjaus #kipu #selkäkipu #hieronta #akupunktio #järvenpää #iskias #uusimaa #plantaarifaskiitti #kantapääkipu #jalkapohja #suomi #helsinki | Jäsenfixaamo
7K views9 months ago
FacebookJäsenfixaamo
3:49
Polvikipu yllättävä aiheuttaja
24.7K viewsFeb 3, 2023
YouTubeKipukauppa
4:00
Plantaarifaskiitti teippaus kinesioteipillä
33.4K viewsMay 28, 2024
YouTubeJalkapäivä
2:00
Olkapään kipu -kiertäjäkalvosin
35.8K viewsDec 9, 2019
YouTubeHieros - Hieronta, Osteopatia, Fysioterapia & Jalkaterapia
8:47
Miksi jalkapohjien rullaus kannattaa? Vaikutus nilkasta selkään asti.
1.9K views9 months ago
YouTubeValmentaja Marko Raittinen
0:28
Jalkapaiva.fi - Jalkaterän aktivointi harjoitus
5.3K viewsSep 14, 2013
YouTubeJalkapäivä
7:30
Plantaarifaskiitti vai vain kireät pohkeet? Testaa kotona!
13K viewsJun 6, 2025
YouTubeFT SÄKKINEN
7:09
Plantaarifaskiitti teippaus urheiluteipillä
6.6K viewsJun 7, 2024
YouTubeJalkapäivä
1:15
Plantaarifaskiitin itsehoito, hieronta, venyttely ja jalkajumppa.
17.6K viewsJan 10, 2019
YouTubejalkahoitotuotteet.fi
8:36
SI-nivelen kipu ja kireys pois helposti | 4 parasta liikettä
39.1K viewsNov 4, 2024
YouTubeSinimalism Joogavideot
0:51
Nilkan ja jalkaterän keskiosan mobilisointi
1.5K viewsNov 18, 2019
YouTubeLauri Koistinen
11:13
Lättäjalka: näin korjaat sen! (ylipronaatio)
8.2K viewsAug 8, 2024
YouTubeKunnontuki
See more
Static thumbnail place holder